根骨是决定角色成长潜力的核心属性，直接影响气血、内力上限和防御能力。提升根骨需要结合基础修炼、资源分配和门派特色。基础内功是强化根骨的根本途径，每提升10级基本内功可增加1点后天根骨，通过挂机或主动练功积累经验是关键。早期可优先将潜能投入基础内功，同时利用章节任务如第一章跳水、第十四章藏经阁读洗髓经等场景活动，消耗精力快速提升根骨数值。

少林、峨眉等门派的内功心法如易筋经、玉女心法自带高根骨加成，加入这些门派能获得更高效的修炼路径。参与帮派活动如门派任务或帮战，不仅能获取根骨丹药，还能通过传功快速提升属性。若你偏好自由路线，散人玩家可通过收集高级残页解锁通用内功，或使用寒玉床、瀑布等特殊场景的修炼效果弥补门派加成的不足。

合理使用丹药和装备能大幅加速根骨成长。根骨丹可通过商城购买、副本掉落或活动奖励获取，服用后直接提升属性点数。装备选择上，优先佩戴附带根骨加成的饰品和防具，例如千年人参制作的药膳或门派声望兑换的特效装备。注意平衡属性分配，根骨虽重要但需兼顾臂力、身法以保证实战能力，避免单一属性过高导致战斗短板。

长期规划离不开资源管理和活动参与。每日签到、挂机任务和江湖奇遇是稳定获取根骨资源的渠道，尤其是跨服战和竞技场的高难度挑战，奖励的珍稀道具对后期突破至关重要。养成定期查看活动日程的习惯，例如寒玉床修炼限时双倍收益，或节日活动中的特殊根骨礼包。若时间有限，可优先完成日常任务和帮派贡献，确保基础资源不落后。

根骨修炼是持久战，需要耐心积累与策略调整。通过基础修炼打底、门派加成辅助、资源集中投入和活动高效参与，你能逐步打造出根骨扎实的角色。游戏内每个选择都可能影响成长节奏，保持灵活调整的心态，结合自身进度优化修炼方案，才能在江湖中稳步崛起。