药品的选择与携带数量需根据游戏阶段、背包容量和战术需求综合判断。游戏内药品分为即时恢复类（绷带、急救包、医疗箱）和持续恢复类（能量饮料、止痛药、肾上腺素），每类药品的恢复效果、使用时间和背包占用空间不同。绷带单次恢复10点生命值但上限为75点，适合前期过渡；急救包可瞬间恢复至75点生命值，是中期核心物资；医疗箱虽能回满生命值但使用耗时8秒且稀有，建议决赛圈保留1个。能量类药品中，能量饮料使用耗时4秒且占用空间小，止痛药效果更强但耗时6秒，需根据战况灵活搭配。

游戏前期建议携带10-15个绷带和2-3个急救包，中期缩减至5绷带+3急救包，后期保留2急救包+5绷带并优先携带能量药品。能量药品组合以止痛药+能量饮料为主，总量控制在10个以内，确保能量槽维持在60以上以获得持续回血和移速加成。医疗箱和肾上腺素因刷新率低且占用空间大，通常只携带1个备用。背包空间有限时需舍弃部分绷带，为投掷武器或高级配件预留位置。

使用药品时需注意环境安全性和操作细节。任何药品使用期间角色会进入无法攻击的状态，因此需优先寻找掩体或利用蹲伏动作保持移动。急救包和医疗箱的长时间读条可能暴露位置，建议在确认安全或毒圈收缩时使用。能量药品可提前使用以激活持续回血效果，尤其在决赛圈能抵消毒圈伤害。组队模式下应实时同步药品库存，通过数字编码（如234表示2急救包+3止痛药+4饮料）高效沟通补给需求。

狙击手应多携带能量药品维持高能量状态以提升屏息稳定性，突击手则需保证即时恢复类药品的快速存取。城区作战时减少绷带携带量，优先配备能量饮料应对频繁交战；野外转移则需增加急救包应对远距离消耗战。若发现多余药品，可藏匿于隐蔽位置干扰敌人资源获取，但需避免过度浪费时间。

最终药品策略的核心在于平衡即时生存与长期作战能力。过度携带药品会挤占其他战术物资的空间，而携带不足则可能导致关键阶段失去续航能力。通过观察安全区位置、敌人分布和自身装备水平，动态调整药品配比，才能最大化物资利用效率。